منتــديــــــــات الـــــــــنـورس الــرحــــــــــــال

اهلا بك زائرنا الكريم
نتمنى ان تجد لدينا الفائدة
منتــديــــــــات الـــــــــنـورس الــرحــــــــــــال

ثقافية دينية علمية تقنية تربوية متعددة المجالات

للتواصل جوال او واتس اب 97259978060+
صفحة فيس بوك الشخصية
https://www.facebook.com/SuliemanKurd
مساحة اعلانية
تابعونا عبر المدونة
https://nawras52.wordpress.com

المواضيع الأخيرة

» قطار العمر
أمس في 9:40 من طرف النورس الرحال

» كيف تخفض انزيمات الكبد
السبت 17 فبراير - 12:17 من طرف النورس الرحال

» زيادة ونقص السكر في الدم
الجمعة 16 فبراير - 7:38 من طرف النورس الرحال

» نزيف الانف
الجمعة 16 فبراير - 7:34 من طرف النورس الرحال

» الاطعمة المناسبة لفصائل الدم
الأربعاء 14 فبراير - 7:34 من طرف النورس الرحال

» نصائح غذائية لمرضى سكر النوع 2
الإثنين 12 فبراير - 10:08 من طرف النورس الرحال

» نصائح جمالية
السبت 10 فبراير - 9:29 من طرف النورس الرحال

» انواع الماء في القرآن
السبت 10 فبراير - 9:26 من طرف النورس الرحال

» نصائح لمرضى السكر
السبت 10 فبراير - 9:17 من طرف النورس الرحال

التبادل الاعلاني


التخلصص من الشخير

شاطر
avatar
النورس الرحال
مشرف عام

عدد المساهمات : 113
تاريخ التسجيل : 19/11/2010
العمر : 59

التخلصص من الشخير

مُساهمة من طرف النورس الرحال في الأربعاء 17 يناير - 13:55

للتخلص من #الشخير.. تناولوا هذه الأطعمة كبديل للأدوية

ان كنت تعاني من الشخير ولم ينفع العلاج بالادوية وتبحث عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة التي تزعج الشخص والشريك إن وجد، يمكنك حلها عن طريق التغذية.

فقد أكد بحث علمي جديد وجود بعض المواد الغذائية والأطعمة التي يمكن أن تخفف أو توقف الشخير، من خلال استهلاكها بشكل يومي واضافتها إلى الطعام.

وهذه المواد هي:
-
-العسل: يعمل العسل كمضاد للإلتهابات ويحمي القصبة الهوائية. وهو أيضا مضاد حيوي طبيعي معروف بقدرته على تسهيل شفاء الجروح الخارجية. وللتخلص من الشخير من المهم إضافة العسل الطبيعي الى نظامكم الغذائي وتناوله بشكل يومي كل صباح ومساء.
-
-الشاي: يعمل الشاي بطريقة طبيعية على مكافحة الشخير. ولا يهم نوع الشاي الذي تشربه، بل من المهم شربه قبل الذهاب إلى النوم للإستفادة منه، ويمكن إضافة العسل لتعزيز علاج الشخير، وحاولوا تجنب إضافة الليمون.
-
-الزنجبيل: يستخدم الزنجبيل عادة لتهدئة الحلق وتخفيف الألم به، وله خصائص مضادة للإلتهاب وللبكتيريا، ما يجعله مثاليا لأعراض الشخير.
-
-الكركم: من المهم إضافة الكركم إلى أغلب الاطعمة وذلك لأن لديه خصائص تجعل منه مكمّل غذائي ممتاز. ومن الأفضل أن تأخذ الكركم في شكل شاي للحصول على أقصى إستفادة ممكنة.

    الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 20 فبراير - 5:23